小孩怎么预防扁桃体

答：

首先扁桃体是人体的防御门户，可阻挡外界邪气的入侵，所以对于人体来说，扁桃体是非常重要的。扁桃体发炎主要是由于感染导致的，中医认为是由于肺热过盛导致的，所以平时要想预防扁桃体的发炎，需要避免引起肺热。

平时宜清淡饮食，少吃鱼虾，牛羊肉及油炸食品等易上火的食物，多吃富含维生素的蔬菜水果，多喝水。每天适当锻炼身体，增强抵抗力，注意避风寒，谨防感冒。若患扁桃体炎，应彻底治愈，以防形成慢性扁桃体炎。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。