1岁宝宝缺钙怎么食补

答：

一岁的宝宝如果出现了有缺钙的情况，可以选择给宝宝多吃一些含钙的食物，比说多吃一些鱼虾类，或者是吃一些蔬菜水果来进行补充营养。

孩子如果出现有缺钙的情况，会引发孩子出现发育迟缓，而且还会对孩子的骨骼发育有所影响，同时孩子会出现有抵抗力免疫力下降，引起孩子容易出现反复感冒的情况。

同时也会造成孩子出现有佝偻病或者出现有腿脚容易抽筋的情况，家长平时要多注意给孩子进行营养的补充和营养的均衡性，如果孩子出现了有缺乏营养的情况下也可以带孩子到医院进行一下微量元素的检查，可以根据孩子所缺乏的营养进行补充调理。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。