两岁宝宝一天饮食安排

答：

两周岁的宝宝饮食要保持正常的吃饭时间，注意营养均衡的搭配满足身体的发育要求。早饭可以保持一个鸡蛋、蒸鸡蛋也可以。粥类，可以放南瓜、蔬菜沫等等，早饭注意营养的补充。午饭可以吃面条、饺子等，同时注意馅料的多样化补充身体营养。晚饭可以喝粥类、面条等容易消化的食物就可以。

每天的营养搭配注意蛋白质、钙铁锌等合理的搭配，这些从食物中就可以获取，合理的饮食就可以满足身体的营养需求，所以不用额外的补充这些营养品。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。