一周岁宝宝每天食谱

答：

一周岁的宝宝基本上很多食物都可以吃，但是宝宝的胃容量是有限的。所以说要少吃多餐，一般情况下早上可以给宝宝吃牛奶或者是小米粥，大米粥等，中午可以给宝宝吃面条，面片，或者是混沌以及鸡蛋汤，包子等，下午可以加餐吃一些水果，饼干，面包等，晚上尽量喝一些清淡的粥，配上青菜或者其他菜。

每天可以变着花样给宝宝做，并且这个时候要保证宝宝的基本营养。所以说食物里面可以有鸡鱼虾，瘦肉或者是奶制品，豆制品，水果蔬菜，面食等，食物丰富才能吸收更全面的营养，促进成长发育。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。