13个月宝宝辅食制作100款

答：

13个月宝宝辅食制作有很多，因为这个时候宝宝基本上能和大人一起吃饭，同时很多食物都可以吃，比如瘦肉、蔬菜水果、牛奶、鸡蛋或者是饼干、面包、豆制品、谷类食物、菌类食物等。

因为这个阶段正是宝宝成长发育的阶段，所以要大量的补充钙营养物质，可以给宝宝每周吃两到三次的鱼汤、排骨汤、骨头汤等，能补充大量的钙等营养元素。同时要让宝宝多晒太阳，这样能促进钙吸收，有利于骨骼发育和牙齿发育。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。