散光又近视怎么恢复

答：

散光又近视只能通过佩戴眼镜和手术的方式来恢复正常的视力。散光是先天性的因素或外伤、疾病等原因引起的角膜形态改变，导致屈光力不一致。进而出现视物重影等不适情况，可以通过配镜矫正。

散光又近视的患者平时也要注意养成良好的用眼习惯，注意眼部卫生。要避免长时间近距离的用眼，工作学习一段时间后要进行眼部的放松。可以远眺，也可以做眼睛保健操，能够缓解眼部疲劳，防止近视散光度数加深。要多进行户外运动，多吃对眼睛有益的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。