睡觉压到眼睛多久能好

答：

我们知道，如果睡觉压到眼睛，一般来说两三天就能好，因为这种压迫往往是可逆性的，但是晚上睡觉的时候最好还是不要趴着睡觉，最好还是侧睡，如果长时间压着眼睛，对眼睛确实没有太大的好处，所以一定要改变睡眠的姿势，现在眼部疾病的发病率是非常高的，有些人的眼轴非常的长，而且度数也非常的高，甚至达到了1000多度。

所以一定要保护好自己的眼睛，养成良好的用眼习惯，作息习惯和饮食习惯，不要进行剧烈的活动，不要熬夜，不要长时间看手机电脑，也不要经常吃一些辛辣刺激的东西，否则很容易出现眼睛的损伤，如果有眼睛的不舒服，一定要让医生看看具体的情况，积极地进行治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。