轻微白内障如何保养

答：

轻微白内障和早期白内障患者，建议在外出时戴上防紫外线的墨镜和帽子，阻挡紫外线对眼内晶体的损伤。可以多食用一些猪肝，白萝卜，等对视力有帮助的食物。

也可以吃一些补充营养素的制剂调理，维生素a维生素e胡萝卜素和维生素c，这些维生素对修复受损细胞都有一定的好处，其中维生素c有很好的抗氧化作用，多补充维生素c对于白内障有治疗和预防的功效，同时要养成良好的生活习惯，每天保证充足的睡眠，避免眼疲劳，尽量减少用眼时间。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。