眼窝深陷恢复小窍门

答：

眼窝出现凹陷是由于平时的生活习惯所导致的。随着年龄的增长，体内的胶原蛋白流失。以及平时用眼过度，加上经常熬夜，而出现眼窝深陷，患者应当，调整生活作息习惯，保证有充足的睡眠，避免熬夜以及过度视疲劳，也可以经常给眼睛做局部热敷，以及手法按摩来促进眼部血液循环，缓解眼窝凹陷的症状。

同时也要注意合理的用眼，避免长时间的看手机，电脑类辐射的电子产品，同时注意合理饮食，可以多吃一些胡萝卜或是蓝莓等对眼睛有益的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。