吃叶黄素皮肤会发黄吗
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答:
是一种具有高度抗氧化能力的物质,也是一种沉积于植物中的类胡萝卜素,如果吃叶黄素过量,皮肤有可能出现发黄,但是适量的食物叶黄素,是不会引起皮肤发黄副作用的。 人体每天所需的叶黄素,一般在6毫克左右,最好不要超过10毫克,所以,只要摄取的叶黄素含量不超过的太多,一般不会引起皮肤发黄的副作用,另外,叶黄素还有可能导致一些罕见的其它副作用,比如呼吸困难、胸闷等,所以,服用叶黄素一定要适量。
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