吃叶黄素皮肤会发黄吗

答：

是一种具有高度抗氧化能力的物质，也是一种沉积于植物中的类胡萝卜素，如果吃叶黄素过量，皮肤有可能出现发黄，但是适量的食物叶黄素，是不会引起皮肤发黄副作用的。

人体每天所需的叶黄素，一般在6毫克左右，最好不要超过10毫克，所以，只要摄取的叶黄素含量不超过的太多，一般不会引起皮肤发黄的副作用，另外，叶黄素还有可能导致一些罕见的其它副作用，比如呼吸困难、胸闷等，所以，服用叶黄素一定要适量。

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