怎么预防晒脱皮

答：

要想预防晒伤脱皮，建议如下:

第一、一定要注意涂抹防晒霜进行防晒，特别是夏季在野外和海滩游玩的时候，建议选择SPF值在30以上的防晒霜效果更好；

第二、除了防晒霜以外，物理防晒预防晒伤脱皮也是非常重要和必不可少的，出门前建议带上太阳镜、防晒伞、遮阳帽这些必备工具，遮阳伞建议选择颜色较为暗一些的；

第三、夏季的时候一定要自带保湿喷雾，对皮肤进行补水；

第四、一定要注意饮食，多吃一些富含维生素的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。