便秘

答：

您好，便秘主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等，引起便秘的情况的原因有很多，饮食要注意尽量清淡，避免油腻性食物摄入，平时要尽量少吃油炸型食物，多吃水果蔬菜，多喝水，养成定时排便的习惯。您可以服用首荟通便胶囊，它具有泻浊通便，补泻兼施的功能，是通便排毒，减肥降脂的国家专利组方，含有人参、何首乌等中药材，对于便秘的治疗效果还是非常不错的。Mpy

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