长粉刺怎么调理

答：

要调理皮肤的粉刺，首先要了解长粉刺的原因，主要与雄性激素分泌过多油脂分泌旺盛、痤疮丙酸杆菌感染以及内分泌失调、饮食、熬夜等因素都有关系。

所以要去掉粉刺建议如下:首先，要注意脸部皮肤的清洁，饮食清淡，避免辛辣刺激的食物。其次，可以用一些药物，比如维A酸乳膏或者阿达帕林凝胶。最后，可以配合口服的药物，特别是对于严重的粉刺，可以服用异维A酸胶囊。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。