两腿起红斑如何缓解

答：

两腿起红斑，建议缓解办法如下:首先，要用一些清热解毒的药物，特别是夏季，许多人容易出现湿疹，所以一定要适当的吃一些清热解毒的食物，同时配合清热解毒的药物。

其次，要保证皮肤水分充足，如果水分缺失，皮肤干裂，容易引起皮肤起皱和红斑的症状。再者注意防晒，不要长期在太阳下进行暴晒。

最后，平时要注重皮肤的清洁工作，不要受到细菌和病毒的感染，这些也是可能诱发皮肤红斑症状的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。