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答:
长期便秘,易引起食物残渣在肠道内发酵,产生毒素,经过循环后被机体吸收,最后引起长痘。 改善便秘,建议如下: 1、要适当的运动,促进机体的新陈代谢。 2、饮食不要吃过于干燥的食物,多吃流质饮食。 3、饮食要清淡,不要吃油腻辛辣的食物。 4、可以根据便秘的程度进行用药,促进胃肠蠕动。
长期便秘,易引起食物残渣在肠道内发酵,产生毒素,经过循环后被机体吸收,最后引起长痘。
改善便秘,建议如下:
1、要适当的运动,促进机体的新陈代谢。
2、饮食不要吃过于干燥的食物,多吃流质饮食。
3、饮食要清淡,不要吃油腻辛辣的食物。
4、可以根据便秘的程度进行用药,促进胃肠蠕动。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。
皮肤性病科