有效的生发方法

答：

生理情况下，头发的生长是一个自然生长的过程，并不一定需要借助药物。

如果是病理性的脱发，需要根据病因采用不同的治疗方法，没有什么最有效的生发方法。

脱发的时候需要注意不要熬夜，合理安排休息时间保持心情愉快，多吃一些富含蛋白质的食物。

脱发的局部可以外用一些中药的生发搽剂和米诺地尔酊，还可以口服维生素b6，养血生发胶囊。

如果是雄激素分泌旺盛引起的脱发，可以在医生的指导下使用保法止。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。