脱发吃什么

答：

脱发的原因很多，有遗传、雄激素分泌旺盛、皮脂分泌增多、营养不均、精神神经因素和真菌感染等。

需要先到医院皮肤科就诊，找一下脱发的原因，根据病因进行针对性的治疗。同时日常生活中需要注意，养成良好的生活习惯，不熬夜，不饮酒，不吃辛辣刺激性的食物。

注意营养，可以进食一些鸡肉、鱼肉、豆类等富含蛋白质的食物，同时可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑木耳等。还可以口服药物治疗，口服维生素b6 ，养血生发胶囊。

一些免疫调节方面的药物，对部分脱发也可能有好处，如胸腺肽或者转移因子。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。