精神忧郁症

答：

您好。药物长期服用依赖性副作用很大，日常建议养成良好规律的作息时间，按时吃饭 睡觉，饮食清淡多食新鲜水果蔬菜，不要有过大的压力，保持良好乐观的心态，祝早日康复！

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。