背上长了一个黑色的像痣一样的小包

答：

背上长了一个黑色的像痣一样的小包可能是毛囊炎或者是色素痣。

色素痣是人类常见的良性皮肤肿瘤，一般不需要治疗，如果是毛囊炎可以口服一些营养神经抗病毒，提高机体免疫力的药物进行治疗，涂擦一些止痒的药膏。如果突然出现扩大，瘙痒糜烂或者肿胀，建议到医院进行治疗。

多喝水.不应作剧烈运动,忌吃辛辣食物,并保持睡眠充足,舒缓压力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。