头发稀少干枯毛躁发质细软怎么办

答：

可以使用一些生发产品，多吃一些核桃、枸杞、花生等食物，有助于生发养发，同时还可以多吃一些补气血的食物，洗头发时尽量使用护发素，能够缓解头发干枯毛躁的现象，平时要保持一个良好的精神状态，避免情绪压抑，要保持心情舒畅，不能长时间的熬夜，保证充足的睡眠。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。