脸上如何长肉

答：

单独的脸部增肥是有一定难度的，面部脂肪实际上是面部肌肉锻炼的一个问题，如果你只是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因为脂肪会在腹部和臀部积累，而面部脂肪和肌肉生长缓慢。因此，为了快速增加面部肌肉，需要一些特定的方法。尽可能张开嘴，用力咬，一组重复30次，分成三组，这项运动可以使脸颊肌肉丰满。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。