怎样保护卵巢

答：

你好，根据您提供的情况来看。保护卵巢的方法，一般不建议采取市面上卖的保健药。平时生活中，我们都可以做到。保养卵巢的最好的方法就是平时多注意生活有规律，保持良好的心态，尽量多吃豆类食品，含有天然的雌激素，可以营养卵巢，从而对于维持稳定的月经是非常有好处的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。