怎么克服抑郁症

答：

在临床上克服抑郁症，可以采用的治疗方法包括心理治疗，物理治疗，药物治疗。对于轻度抑郁症患者心理治疗可以作为首选的治疗方案，特别是采用家庭治疗，精神分析治疗，认知行为疗法等等。

一线推荐的治疗方法是认知行为疗法。主要是帮助患者识别自动想法，纠正不合理认知模式，重建认知体系，达到治疗的目的，而物理治疗在临床上主要采用的是经颅磁激和电休克治疗，对于中度以上抑郁症治疗。

药物治疗是主要的治疗方案，特别是选择应用五羟色胺再摄取抑制剂帕罗西汀，氟西汀，度洛西汀，文拉法辛，艾斯西酞普兰等药物规范治疗效果良好。

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