抑郁症什么办法治疗好

答：

抑郁症这种疾病治愈的难度比较高，因为抑郁症这种疾病是心理出现的问题，所以只有自我调整好心态才有治愈疾病的可能，通过心理治疗和药物治疗都只是缓解疾病的一种手段。平时在生活中一定要学会开导自己，如果压力过大，可通过体育锻炼以及其他方式将其排泄出去。

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