强迫症怎么调节

答：

可以服用精神类的药物进行治疗，也可以通过心理疏导的方法治疗，这种疾病很多病人都是由于焦虑导致的，也有可能是因为遗传的因素，日常生活中一定要注意放松心情，尽量避免出现抑郁的情况，保持乐观的心态，如果感觉出现了强迫症，可以通过转移注意力来进行改善。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。