经常乱想能断定是精神分裂症吗

答：

根据您的症状，这种现象并不属于精神分裂症，有可能是精神衰弱而引起的。建议您每天让自己的生活充实一点，不要给自己胡思乱想的时间。平时可以加强体育锻炼，做一些自己有兴趣的事情，慢慢的症状就会有所缓解了。饮食要多以清淡为主，多补充维生素，保证充足的睡眠，不要熬夜。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。