为什么晚上经常做噩梦

答：

晚上做梦属于一种正常的生理现象。人的梦境与白天的经历有关。但是频繁的出现噩梦的话考虑身体健康状况有关，要注意可能会患有贫血，神经衰弱以及某些代谢性疾病和消耗性疾病等，建议到医院进行全面的体检，根据检查结果进行对因治疗。同时要调整自己的生活状态，加强体育锻炼，保持心情愉悦平和，白天尽量不要看一些惊险的视频和书籍。可以服用安神补脑液或朱砂安神丸进行治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。