是得了什么心理疾病
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二胎后精神不正常考虑是产后抑郁症的表现,可通过心理疏导来缓解症状,同时要排除不良的情绪,尽量保持平衡的心态,不要有过大的压力,要多与家人和朋友沟通或者交流,适当的到户外做一些有氧运动,有助于提高免疫力和身心健康,同时还可以呼吸到新鲜的空气。
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