后天性结巴怎么办

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结巴一般是由于平时不良的说话习惯或者情绪过于紧张造成的,建议在紧张的时候学会放松,可以做深呼吸,做一下四肢的活动,能够有效缓解紧张的情绪,另外建议平时可以尝试着朗诵自己喜欢的诗文,也可以把一些比较喜欢的段落背下来,慢慢的培养自己健康的说话方式。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

精神心理科