吃得好睡得好就是没精神怎么回事

答：

这个可能是由于神经衰弱引起的症状，也不排除是过度劳累导致的，建议患者去正规的医院检查治疗，明确病因后服用一些保健品之类的药物缓解症状，平时多注意休息，不要过度劳累，保证充足的睡眠时间和睡眠质量，尽量的多喝一些热水，保持患者心情愉快，多吃富含优质蛋白的食物补充营养。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。