抑郁会有什么症状
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答:
抑郁的症状主要有情绪低落、抑郁悲观,患者每日忧心忡忡、郁郁寡欢、经常愁眉苦脸、闷闷不乐,总是自我评价过低,感到自己孤独无援、自责自醉、严重情况下会伴随着幻听,如果发现自己有以上情况,一定要自我调节,在日常中一定要养成健康良好的生活习惯,合理的睡眠,较健康的食物调整,心理调整,我经常出去放生,交更多的朋友,可以找一些有趣的事情做。
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