我现在经常睡不好觉,心理老烦得慌,怎么回事啊?

8 查阅
问题详情:我现在经常睡不好觉,心理老烦得慌,怎么回事啊?

答:

这种情况不排除植物神经功能紊乱。常见表现为失眠多梦,记忆力减退,整天没有精神,乏力,容易生气。一般不用药物治疗,主要是早睡早起,别熬夜,放松心情,多参加户外有氧运动。药物的话可以口服谷维素治疗,一天三次,一次三片,一般一个月左右,明显疗效。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

精神心理科