人为什么会得忧郁症

答：

抑郁症的患者是由于长期压力比较大导致的症状，建议平时要合理的调整工作的时间，保持愉快的心情不要过度焦虑，保证足够的睡眠时间和睡眠质量，不要熬夜，如果抑郁症比较严重的话，建议患者可以适当的口服一些药物进行治疗，平时可以适当的看看电视听听音乐能够帮助分散注意力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。