便秘好几年了。很顽固

答：

您好，便秘的原因有很多，中医认为虚、实、燥、火，寒、热都有，最好是中医辨证治疗，慢慢调理。便秘还应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃蜂蜜，香蕉等润肠食品。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。首荟通便胶囊是纯中药的制剂，用于功能性便秘，具有泻浊通便，补泻兼施的功能。zww

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