脂肪瘤如何预防

答：

患者平时要进行适量的体育运动控制体重，还要戒烟戒酒，避免吃动物肥肉和动物肝脏等高饱和脂肪的食物，另外还要适当的放松心情避免压力过大，还要多保持休息减少熬夜的现象，睡觉之前少看手机电脑等电子产品，并且还要在饮食上多吃蛋白质，比较丰富的食物，可有效预防。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。