脑瘤怎样预防

答：

养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，不要过多地吃咸和辣的食物，不吃过热过冷，过期及变质的食物，多吃新鲜的水果，蔬菜，多喝温热的开水，保持良好的精神状态，加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内的酸性物质随着汗液排出体外避免形成酸性体质。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。