心理疾病治疗怎么样?

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答:

你这种情况不需要紧张,大部分人现在都会有多多少少心里问题。这情况大部分是由无力感改造成的,比如对生活上抱有比较高的希望,但是又没有办法改变自己的现状。或者是爱情,亲朋好友关系上。有非常希望能改变的方向,但是自身又无能为力所导致的。建议不要想的太多,过好每一天的生活。过多的忧虑只会影响自己的生活和心理健康。可以多和朋友出去玩乐,游戏和互动,把关注点放在当下,过好现在的点点滴滴。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

精神心理科