什么是神经质？

答：

这种情况考虑是焦虑的症状，焦虑是由于平时的精神压力过大所导致的，所以在面对压力的时候，不应该长期憋闷在心里，要懂得发泄自己的压力，不然就会对我们的身心造成很大的伤害，平时可以通过做一些自己喜欢做的事情来放松一下身心，保持一个良好的生活习惯。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。