失眠抑郁症精神障碍失眠怎么办呢？

答：

你好，一般存在失眠症考虑可能是神经调节的问题，可能存在情绪不稳定，心态不好的问题，以后需要自我进行调节，需要多参加有意义的活动，需要调整好自己的心态，需要适当转移自己的注意力，同时可以遵医嘱使用药物调节神经，注意休息好，祝健康

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。