内向不喜欢说话怎么办?

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主要是跟自己的成长环境有关,是一种不自信的表现,这种情况应该多做一些自己喜欢做的事情,发展一些兴趣和爱好在做自己喜欢的事情的同时,找到自我价值,这样就会变得越来越自信,平时可以多结交一些朋友,多参加一些社交活动来锻炼自己。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

精神心理科