中考来临，由于疾度心强，导致过分紧张?

答：

考试所带来的压力主要是对考试有恐惧感或者是家长和学校给的压力太大，自己又比较内向，所以别闷在心里，所以此时就会造成这种考前的紧张综合症，那么遇到这种情况的时候，我们首先要学会一个乐观的心态去面对，不要把考试的成绩看的那么重要，劳逸结合的去学习。

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