脾胃不和、消化不良

答：

你好，消化不良平时要注意腹部保暖，饮食要清淡，少吃油腻食物，细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮浓茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物；避免精神紧张，保持心情舒畅。可以服用温和调理肠胃的中成药四磨汤口服液来治疗，四磨汤口服液具有调和肠胃、行气导滞的作用，在综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解症状。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。