肘关节有骨折内固定术后80天

答：

你好。根据你现在的情况，应该是骨折后关节长期不活动造成的关节僵硬和韧带收缩。对于你现在的情况，可以采取关节部位热敷，按摩等方法进行处理，适当进行关节的屈伸锻炼。你要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，多吃含钙多的食物，不要吸烟喝酒。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。