我的情况是不是强迫症如果不是怎么区别？

答：

这种情况是属于强迫症的，属于思维强迫，强迫别人必须信服自己，认可自己，这是一种性格因素所导致的，建议在日常的生活和工作当中，努力尝试着让自己改变，做事情不要过分强调完美，做过的事情如果确认之后不要再翻回去纠结，主要是需要尝试着自我改变。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。