厌食应该怎么缓解呢？

答：

患有厌食症一般是减肥过度所引起的，建议还是先进行自我调节，减肥是一个循序渐进的过程，需要每天摄取的热量低于每日消耗的热量，这样才可以达到减肥的目的，但是不能是仅仅通过节食来减肥，这样可能会造成身体的很多疾病，可以一日三餐按时吃，每顿只吃7分饱，配合运动都可以瘦下来的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。