我非常内向怎么办？

答：

首先，要打开自己，要有勇气去接受新鲜事物，多结交一些性格开朗的朋友，多参加一些集体性的活动，慢慢的锻炼自己，这样时间久了之后，性格就会慢慢变得外向，平时发展一些业余爱好，从中找到乐趣和自我价值，这样也是可以让自己变得自信起来的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。