大三阳，肝区痛，脂肪肝

答：

"你好！
肝病病因:得上肝病已经有一些年头了，病情一直在平时的护理中得到控制，现在过的也很正常，没有出现易出血，类似感冒的症状，所以我就来把一些平时护理的办法来分享给大家，希望可以给你们一点帮助.
注意事项：1，首先我们大家要对肝病有一个认识，如果发现他皮肤经常是暗黄暗黄，总是乏力、恶心、呕吐说讨厌油腻、食欲不振还会出现肝区不适、腹胀腹痛起的。那这就是典型的症状要按下面的方法来治疗。2,对于脂肪肝患者最重要的是运动，你还不知道吧，运动可以治好脂肪肝，每天最好要增加运动量，每天至少6公里的运动，老人跑不动可以多走走，长期的走路也是可以治疗脂肪肝的。3，得了肝病很明显会睡眠不好。一些人就会使用安眠药来睡眠，这是可以理解的，但是使用安眠药一定要计量少一些，多的话会对肝有损害."

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。