很怀疑自己会感染艾滋病怎么消除这种想法

答：

这种情况，首先回忆下自己有没有出现过，一些不干净的性生活表现。如果没有上述情况的话，那么就基本上，可以排除你不会感染艾滋病。因为艾滋病主要是通过性生活来传播的。如果实在还不放心的话，那么只能去正规的医院，查一下艾滋病病毒，抽血化验一下，这是最放心的办法。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。