颈梗背疼

答：

看来是劳累受寒后出现肌肉痉挛症。平时不要长时间一个姿势久坐，不要贪凉对着风源直接吹，可以增加适量的运动出出汗会舒服些的。如果不能自行缓解，就需要尽快就医。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。