厌食吃不下东西怎么办

答：

长期暴饮暴食导致肠胃功能紊乱而造成的厌食，学会控制自己，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，在吃饭前和吃饭后吃一些健胃消食片，来促进肠胃蠕动，提高食欲，在做饭时多换换食材，做到少吃多食，尽量避免吃零食，油炸食物，多喝温开水，培养良好的饮食习惯。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。